à domicile
Massage Californien
CALIFORNIEN
Massage californien : douceur et reconnexion intérieure
Le massage californien se pratique par des pressions légères à modérées et va travailler sur :
- l’équilibre du système nerveux
- la conscience de son corps
- la connexion interne
- le retour à l’intérieur de soi
- l’irrigation des tissus
Le massage californien permet à la personne massée de se reconnecter à ses émotions fortes et ses tensions potentielles.
Contre indications :
Grossesse de moins de 3 mois, personnes fiévreuses, cardiaques, souffrant de troubles circulatoires ou d’ostéoporose, des fractures, des affections cutanées, ou des troubles musculaires et articulaires.
Il est important de consulter un professionnel de santé avant de recevoir un massage si vous présentez l’une de ces conditions.
Les bénéfices
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance commence par un échange personnalisé pour comprendre vos attentes et identifier vos besoins spécifiques. Cette discussion nous permet de déterminer ensemble les zones corporelles à cibler prioritairement et de choisir l’approche la plus adaptée : technique douce ou profonde, toucher enveloppant ou énergétique, selon ce que vous ressentez au moment présent.
Cette approche entièrement personnalisée vise à dénouer les tensions physiques tout en favorisant un relâchement mental. L’intention est de vous reconnecter pleinement à votre corps et de retrouver votre équilibre intérieur.
À l’issue de la séance, un temps de récupération vous est accordé pour intégrer les bienfaits du massage et revenir en douceur à vous-même.